Er du klar på at være lidt kreativ? Så kan du selv bikse nogen Peanut Butter Cups sammen og selv bestemme smagen ved hjælp proteinpulveret…
Spis dine grøntsager! Det plejer at være mantraet i hjemmet…med større eller mindre succes. Men nu bliver det næsten ikke nemmere at snige grønt indenbords,…
Der er ikke noget mere lækkert end en chokolade cookie…..det skulle da lige være TRIPLE CHOCOLATE cookies! Og når de så ovenikøbet har meget venlige…
En Blondie er en Brownie uden chokolade overload, men den smager altså stadigvæk godt. Når man så yderligere lige ernæringsforbedrer den, så er der ikke…
Meget simpelt – Nemme Sukkerfrie Cookies INSTRUKTIONER 1.) Forvarm ovnen til 170 C. Læg bagepapir på en bageplade. 2.) Bland alle tørre ingredienser i en…
Noget nær verdens nemmeste trøfler. I det her tilfælde er det jordbær trøfler, men det er nemt at variere smagen med mere end 20 forskellige…
En fiberrig, sukkerfri proteinrig snack, der endda også er plantebaseret? Det lyder da ikke helt dårligt. Disse supercrunchy veganske carb/proteinbarer er nemme at lave, har…
Med under 100 kalorier per bar og pakket med smag og næring er disse barer næsten selvskrevne i snackskuffen. Kombinationen af kokosmel, bananer og kasein…
Nogen gange kræver situationen bare kulhydrater og så er det ikke en skam at de smager godt. Men det skader bestemt heller ikke hvis man…
En vegansk, glutenfri, sukkerfri cookie lyder rimeligt kedeligt. Men det behøver det ikke være! Hvis man for eksempel kombinerer hasselnødder, kakaoknapper, kokosmælk og lidt andet…
Hvis du ikke er fan af mælk eller bare undgår det, så er den her opskrift lige noget for dig. En Kirsebær Banana Proteinkage lavet…
Dadelkugler er sådan set lækre nok….men på et eller andet tidspunkt vil man gerne prøve noget andet. Så hvad med disse lækre mandelkugler? Lavet…
En nem, mælkefri protein is opskrift? For nogen er det svaret på alle deres bønner…..andre kan bare nøjes med at spise isen og synes den…
Pandekager er dejlige. En hel stak pandekager er dejlige. En hel stak pandekager omsvøbt af chokolade fuldstændigt vanvittige. Så lad os lave sådan nogen! METODE…
Lækre fluffy protein pandekager med frugtfyld. Det lyder da ret godt? Lavet på jordnøddemel og med appelsinskal og brombær kunne man næsten tro de var…
Peanut Butter-fyldte chocolate chip cookies lyder ret godt i sig selv. Men når man så yderligere fjerner alt unødvendigt sukker og hvidt mel og erstatter…
En fiberrig, sukkerfri proteinrig snack, der endda også er plantebaseret? Det lyder da ikke helt dårligt. Disse supercrunchy veganske carb/proteinbarer er nemme at lave,…
Pop Tarts er en amerikansk institution – en kage man kan varme op i en brødrister som et stykke toastbrød. Lidt mærkeligt, smager meget sødt,…
Brød er nu en dejlig ting, men for nogen er det ikke ideelt at det indeholder kulhydrater eller at der ikke er mere protein i…
Du har arbejdet hårdt – det skal fejres! Og hvordan fejrer man bedre end med kage….så sænk lige tænderne i denne Blåbær Protein Cheesecake. Pakket…
Det her er nok en af de nemmeste opskrifter vi har liggende herinde….men det betyder ikke smagen halter bagefter! Makroerne er bestemt også med: 14g…